Sebagai
seorang wanita kita harus ammpu menjaga berbagai macam organ intim yang
dimiliki. Salah satu organ intim yang dimiliki oleh semua waita adalah
payudara. wanita memiliki resiko yang cukup besar untuk terserang penyakit
kanker payudara, akan tetapi untuk beberapa kasus lelaki juga ada yang
terserang kanker yang cukup ganas ini. setiiap wanita memiliki resiko yang
cukup besar untuk mengidap penyakit kanker payudara. ditambah dengan gaya hidup
yang tidak sehat maka kemungkinan terkena serangan payudara akan semakin besar.
Ad abeberapa tips kesehatan wanita yang bisa kita gunakan saat
akanterhindar dari serangan penyakit yang cukup berbahaya ini.
Tips
kesehatan wanita berikut akan
memberikan langkah-langkah mudah pendeteksian dan pencegahan awal dari serangan
kanker payudara. beberapa tips tersebut adalah :
1.
Kenali berbagai macam perubahan yang terjadi
pada payudara anda. Salah satu
pencegahan awal yang bisa kita lakukan adalah mengenali setiap perubahan yang terjadi
pada organ intim yang anda miliki salah satunya payudara. kanker payudara
ditandai dengan benjolan dan rasa nyeri yang berkepanjangan. Apabila di sekita
area payudara anda ditemukan sebuah benjolan disertai rasa nyeri maka anda
patut waspada, bisa saja hal tersebut adalah gejala awal dari kanker payudara
yang mengidap anda.
2.
Kenali silsilah riwayat kesehatan keluarga.
Kanker payudara merupakan salah satu penyakit yang bisa diturunkan secara
genetik. Sehingga seseorang yang memiliki riwayat terserang kanker payudara
kemungkinan besar akan memiliki kesempatan untuk mewariskannya kepada anak cucu
mereka.
3.
Rutin melakukan medical check up ke dokter.
Kanker payudara bisa di deteksi lebih awal apabila kita sering melakukan
konsultasi kesehatan kepada dokter ahli. Apabila mampu diketahui lebih awal
maka kita akan mampu mencegah penyebaran kanker ini sejak dini bahkan
mengobatinya hingga ke akarnya.
4.
Tidak mengkonsumsi alkohol. Seorang wanita yang
gemar meminum minuman yang mengandung alkohol akan beresiko lebih besar untuk
mendapatkan serangan kanker payudara. Bagi anda yang memiliki kegemaran
tersebut mulai saat ini harus berhenti dari kebiasaan tersebut.
Wanita
juga harus tetap menjaga kolesterol normal
agar tidak terkena penyakit kolesterol dan juga penyakit lainnya.
info bagus.
ReplyDeletesakit jantung di usia muda